Relación extramatrimonial | Causas, tipos y señales para desenmascararlos

La mayoría de la gente piensa que la infidelidad es sólo una cuestión de sexo. Pero hay muchos tipos de aventuras. Algunas implican conexiones emocionales mientras que otras son puramente físicas. Existen diferentes razones por las cuales una persona puede ser infiel. Puede estar aburrida, sola, estresada, deprimida o incluso ser adicta a las drogas o al alcohol.

La infidelidad ocurre cuando una persona engaña a otra. Esto suele suceder porque una de las partes quiere algo de la relación. Si sientes que te están engañando, aquí hay algunas señales de advertencia que debes tener en cuenta.

1. Una persona cambia su comportamiento.

La señal más obvia de que alguien está teniendo una aventura es un cambio en su comportamiento a tu alrededor. Su cónyuge puede comenzar a pasar menos tiempo con usted, hacer viajes más largos sin decirle a dónde va, mentir sobre cosas, ignorarlo o ponerse celoso de sus amigos o familiares. Es posible que usted note que su cónyuge parece distraído o retraído. Estos comportamientos son señales comunes de que tu pareja está teniendo una aventura y necesita hablar contigo.

2. Alguien empieza a hablar negativamente de ti.

Si tu pareja empieza a quejarse de ti, es buena idea prestarle atención. Él o ella puede decir cosas como: "Deseo que mi esposo/esposa deje de hacer ___" o "Mi esposa/esposo no me entiende".

¿Qué implica tener una relación extramatrimonial?


Las relaciones extramatrimoniales suelen estar mal vistas por la sociedad. De hecho, son ilegales en algunos lugares. Sin embargo, a veces las personas engañan a su pareja sin ser infieles. Estas incluyen situaciones como la infidelidad, el adulterio e incluso las aventuras emocionales. Este tipo de aventuras no siempre implican contacto físico. Estos pueden incluir cosas como coqueteo en línea, mensajes de texto, correos electrónicos, llamadas telefónicas, etc.

Las etapas de las relaciones extramatrimoniales


Este tipo de relación puede ser muy conflictiva mientras sean felices juntos. No tienes que preocuparte por que te atrapen porque no hay ningún vínculo emocional. Si estás buscando algo más serio, entonces quizás quieras considerar tener una relación abierta.

Una "venganza" es una forma común de engaño. En este caso, una persona engaña a otra persona con la que mantenía una relación. Esto puede suceder si una de las partes se siente descuidada o engañada. Una relación de venganza suele durar poco.

Si decides iniciar una aventura, asegúrate de saber lo que estás haciendo. Lea nuestro artículo sobre cómo evitar verse involucrado en una aventura.

1. Vulnerabilidad


La infidelidad es la mayor amenaza que enfrenta una pareja. Según un estudio publicado en el Journal of Social Issues, la infidelidad es la principal causa de ruptura de relaciones. No se trata sólo de sexo, también se trata de confianza, lealtad y compromiso. Si desea que su matrimonio se mantenga fuerte, tenga cuidado de no ponerse en una posición de vulnerabilidad.

Las personas casadas tienen más probabilidades de engañar que las personas solteras. De hecho, las investigaciones sugieren que los hombres casados ​​tienen tres veces más probabilidades de engañar a su pareja que los hombres y mujeres solteros. Esto tiene sentido, porque las personas casadas ya se conocen mejor que nadie. Conocen los defectos y las fortalezas del otro y han construido vínculos a lo largo de su relación.

Cuando las personas casadas se enteran de una aventura, tienden a dejar a la persona con la que fueron engañados. Los investigadores llaman a este fenómeno "efecto traición". Esto sucede porque una vez que la persona se entera de la aventura, se siente traicionada. Es posible incluso que sienta que su pareja ya no lo merece. Y como el engaño perjudica a ambas partes, el infiel generalmente termina la relación con la otra persona.

2. El secreto


El secreto es el segundo paso de una aventura. A menudo los asuntos se mantienen en secreto, incluso aunque sean legales. Los secretos normalmente se guardan hasta que ya no es posible ocultarlos.

3. Descubrimiento


Descubrir cosas nuevas es uno de los mayores placeres de la vida. Queremos saber cómo funciona nuestro mundo, por qué hace lo que hace y de dónde viene. Este deseo de comprender el mundo que nos rodea estimula la curiosidad, la innovación y el progreso. Descubrir algo nuevo puede hacernos sentir emocionados, inspirados e incluso alegres.

Pero a veces descubrir algo nuevo puede ser difícil. A veces no sabemos lo suficiente para entender lo que estamos buscando. O tal vez no estamos seguros de lo que estamos buscando en primer lugar. En estos casos recurrimos a expertos, personas que ya saben lo que buscamos y tienen idea de cómo encontrarlo. Nos ayudan a descubrir cosas nuevas.

A estas personas las llamamos “expertos”. Pero ¿qué hace que una persona sea un experto? ¿Y qué saben exactamente? Para responder a estas preguntas, veamos tres tipos diferentes de experiencia: experiencia científica, experiencia histórica y experiencia literaria.

4. Decisión


Tu decisión podría cambiar todo tu futuro. Pero puede que sea demasiado tarde para dar marcha atrás.

Lleváis cinco años casados. Todo está bien. Eres feliz Y quieres que siga así. Entonces ¿por qué te sientes estancado? ¿Por qué sientes que no hay una solución fácil a tu problema?

En realidad, probablemente no haya ninguna. Simplemente no hay garantía de que su situación mejore. En algunos casos, incluso podría empeorar.

Entonces ¿cómo llegamos aquí? ¿Qué pasó para que nuestra relación se desmoronara? ¿Cómo puedes solucionarlo?

¿Y qué pasará después? ¿Vais a permanecer juntos? ¿Adonde vas a marcharte?

La elección es tuya.

¿Por qué ocurren las aventuras extramatrimoniales?


Una aventura es una relación a largo plazo. No se trata sólo de sexo casual. De hecho, la mayoría de las relaciones comienzan como otra cosa, como una amistad. Pero con el tiempo se hace evidente que quieres más. Quieres a alguien que te ame y se preocupe por ti. Y quieres asegurarte de que esa persona no te esté engañando.

El problema es que muchas personas no saben decir no. Cuando le pides a alguien que deje de ver a otra persona, es posible que piense que lo estás controlando. O puede que piense que no confías en ella lo suficiente como para dejarla ir.

¿Qué pasaría si hubiera una manera de decir no sin herir los sentimientos de alguien? ¿Qué pasaría si pudiéramos decirle “no” a alguien sin hacerle sentir rechazado o no querido?

Aquí es donde comienza la infidelidad. La gente engaña porque quiere sentirse especial y deseada. Porque quieren sentirse necesarios. Y quieren sentirse amados.

Y quieren sentirse seguros.

Razones para tener relaciones extramatrimoniales


Las aventuras amorosas ocurren porque a la gente le gusta ser especial y amada. Buscan a alguien que los ame, que los haga sentir importantes y necesarios. Es por esto que las aventuras generalmente comienzan con coqueteo y atención. Si estás interesado en alguien, sin importar tu edad, puedes demostrar tu interés sin ser espeluznante. Puedes comenzar elogiándolo por su apariencia o haciéndole preguntas sobre su vida. Puedes hacerle preguntas sobre sus intereses y aficiones. Pero no hables demasiado, sólo lo suficiente para mantener la conversación.

Muchas veces las personas que engañan no quieren lastimar a los demás, sólo quieren lastimarse a sí mismos. Hacer trampa perjudica a todos los involucrados, incluida la persona que hace trampa. Saben que están haciendo algo mal, pero lo hacen de todos modos. Cuando engañas a alguien, te lastimas a ti mismo y lastimas a la persona con quien engañaste. Le dices que no te importa y que no eres capaz de amar a nadie más. Dices que no mereces ser feliz y estás dispuesto a sacrificar todo por una solución rápida.

Los tramposos tienen miedo de comprometerse. Piensan que no podrán manejarlo y terminarán solos. Pero no hay por qué tener miedo al compromiso. El compromiso requiere trabajo, pero vale la pena.

Si tienes problemas para comprometerte con una persona, intenta salir con varias personas a la vez. Salir con varias personas a la vez te da la oportunidad de ver cómo evoluciona cada relación. Te ayuda a aprender cómo comprometerte con alguien y te permite saber si realmente quieres comprometerte con alguien o no.

1. Insatisfacción con el matrimonio


Según una encuesta de Gallup, aproximadamente una de cada cuatro personas casadas dice estar insatisfecha con su matrimonio. Esta cifra incluye tanto a hombres como a mujeres, independientemente de la edad. Aproximadamente la mitad de los encuestados dijeron estar satisfechos con su relación.

El estudio encontró que la insatisfacción es mayor entre los adultos jóvenes (18-29 años), seguidos por los adultos de mediana edad (30-49 años). Los adultos mayores (de 50 años o más) son menos propensos a decir que están insatisfechos con su matrimonio.

Las personas que buscan satisfacción fuera de la relación son vulnerables al divorcio. La vulnerabilidad de una persona a la disolución matrimonial aumenta si busca su realización fuera del matrimonio.

Un estudio reciente publicado en el Journal of Family Issues descubrió que las personas que buscan gratificación sexual fuera del matrimonio tienen más probabilidades de experimentar problemas matrimoniales.

"2. vulnerabilidad al divorcio


La vulnerabilidad al divorcio se define como la probabilidad de que una pareja se separe dentro de los cinco años de matrimonio. En un estudio publicado en la revista Marriage & Family Review, los investigadores analizaron datos de más de 700.000 personas que habían estado casadas en algún momento entre 1990 y 2000. Analizaron si estas personas estaban divorciadas, separadas, viudas o nunca se habían casado. También evaluaron cuántas veces se había casado cada persona.

Descubrieron que el riesgo de divorcio aumentaba con la frecuencia de divorcios previos. Por ejemplo, una persona que se había divorciado dos veces tenía un 10% menos de probabilidades de permanecer casada que una persona que nunca se había divorciado. Una persona que se había divorciado tres veces tenía un 20% menos de probabilidades de seguir casada que una persona que nunca se había divorciado.

3. Crianza de los hijos


La vida cambia drásticamente cuando te conviertes en padre. Ya no eres sólo tú mismo, ahora eres el mundo de otra persona. Y de ti depende asegurarte de que todo salga bien. Aquí es donde ser padre se convierte en un desafío.

Usted necesita poder equilibrar sus responsabilidades como padre con sus necesidades personales. Tienes que cuidar a tu familia mientras te cuidas a ti mismo. Si no lo haces, no disfrutarás de ser padre.

4. Crisis de la mediana edad


Las crisis de la mediana edad son muy comunes entre los hombres. Ocurren cuando las personas llegan a la mediana edad y sienten que han superado sus capacidades. Esto conduce a sentimientos de incompetencia y depresión. En algunos casos conducen a enlaces.

Los hombres tienden a experimentar las crisis de la mediana edad antes que las mujeres. Sin embargo, las mujeres suelen enfrentarse a problemas similares más adelante en la vida.

5. Baja compatibilidad

Si estás casado, es probable que sepas lo que es estar enamorado. Probablemente estés feliz, emocionado e incluso nervioso por pasar el resto de tu vida con otra persona. Sin embargo, hay una cosa que mucha gente no sabe sobre el amor: requiere trabajo. De hecho, hay que trabajar para mantener las cosas en su sitio. Cuando estás enamorado, quieres asegurarte de que ambos sigan siendo compatibles. Si tienes problemas para mantener la compatibilidad, aquí tienes algunos consejos que te pueden ayudar.

1. Sea honesto.

Puede que parezca obvio, pero es muy fácil mentirte a ti mismo sobre lo que sientes por tu pareja. Esto puede dar lugar a discusiones porque no le dices exactamente cómo te sientes. Intenta decir la verdad en su lugar. Por ejemplo, si crees que no está haciendo lo suficiente en la casa, díselo. No dejes que los sentimientos se acumulen dentro de ti.

2. Sea abierto.

No debes tener secretos con tu cónyuge. La comunicación abierta es esencial para que todo salga bien. Cuéntale todo lo que te preocupa. Aunque parezca insignificante, puede tener un gran impacto en tu relación.

3. Diviértete.

Cuando estás enamorado, es difícil recordar por qué te metiste en una relación en primer lugar. Así que aprovecha cada oportunidad para valorar el tiempo que pasan juntos. Vayan a bailar, vayan de excursión, pasen tiempo de calidad juntos. Hagan lo que los haga sonreír a ambos.

Señales de advertencia de relaciones extramatrimoniales

Las aventuras a menudo comienzan con coqueteos casuales. Son de corta duración y rara vez se comprometen. Pero hay señales de advertencia que puedes detectar en ti mismo y en otros que pueden indicar infidelidad.

Tipos de relaciones extramatrimoniales

La infidelidad emocional ocurre cuando dos personas se enteran de la infidelidad del otro a través de las redes sociales.

Las almas gemelas se engañan entre sí todos los días, pero si siguen juntas después de descubrirlo, se llama una relación lujuriosa, según Psychology Today.

Las relaciones lujuriosas ocurren cuando dos amantes se enamoran rápida y profundamente. Esto permite que la pareja desarrolle sentimientos de apego y compromiso, lo que conduce a problemas de confianza y, en última instancia, a rupturas.

Este tipo de relación suele terminar mal porque ambas partes saben lo que quieren y cómo se sienten, pero no han hablado de ello.

Muchas personas creen que engañar a su pareja les hará sentirse mejor consigo mismos, pero en realidad se sienten aún peor.

Las conexiones no funcionan muy bien para las personas involucradas.

Relación extramatrimonial en el trabajo

La mayoría de la gente piensa que hacer trampa es algo que se hace a puertas cerradas. Pero una encuesta reciente encontró que casi la mitad de los empleados admiten haber tenido aventuras amorosas mientras trabajan. Y según un experto, hay varias razones por las que la gente hace trampa en el trabajo.

Según el Dr. John Gottman, autor de "Por qué los matrimonios tienen éxito o fracasan", muchas personas creen que tienen derecho a tener relaciones sexuales porque trabajaron duro todo el día. Él afirma que esto no es cierto.

"Si me siento frustrado, enojado, triste o lo que sea, me voy a casa y me desahogo", explica. "Le cuento a mi esposa todo lo que pasó hoy".

Pero Gottman dice que eso no significa que esté justificado hacer trampa.

"La gente dice: 'Bueno, en realidad no hice nada malo' y lo justifican", afirma. "Lo racionalizan y se excusan. Así que terminan haciendo daño a otros, incluso a su familia".

Según Gottman, la mayoría de los tramposos desconocen la magnitud del daño que están causando. De hecho, dice que algunas personas incluso acusan a sus cónyuges de hacerles trampa.

"Ya sabes, 'Oh, ella me obliga a hacer cosas'", dijo. "Y eso no es verdad. Eres responsable de ti mismo".

Los efectos de las relaciones extramatrimoniales en la salud mental

Las aventuras amorosas suelen considerarse una diversión inofensiva, pero tienen graves consecuencias para los involucrados. Un estudio reciente descubrió que las aventuras amorosas pueden causar problemas emocionales y dañar las relaciones. También pueden provocar estrés y ansiedad. Algunos estudios indican que las aventuras amorosas pueden incluso causar depresión, trastorno de estrés postraumático y adicción a las drogas. Y si bien puede parecer que engañar a alguien es solo una cuestión de elección, las investigaciones sugieren que las aventuras amorosas son más comunes entre las personas con baja autoestima.

¿Cuánto suelen durar las relaciones extramatrimoniales?

La mayoría de la gente piensa que una aventura termina en unas pocas semanas, pero eso no siempre es cierto. De hecho, la mayoría de las aventuras no duran ni siquiera un mes. Mucha gente piensa que las aventuras amorosas son sólo aventuras de una noche, pero eso tampoco es necesariamente cierto. Las relaciones amorosas pueden durar años, especialmente si ambos miembros de la pareja desean que continúen. Si estás pensando en tener una aventura, aquí hay algunas cosas que debes tener en cuenta...

¿Qué es un enlace?

La definición de un vínculo varía según el contexto. En algunos casos, esto puede significar tener relaciones sexuales fuera del matrimonio o de una relación a largo plazo. En otros casos, puede tratarse de una relación romántica que no es exclusiva y no implica ningún contacto físico. Algunas definiciones incluyen aventuras emocionales, en las que no hay intimidad física sino una conexión profunda.

Hay muchos tipos de aventuras, incluidas

- aventuras de una noche

- parejas sexuales ocasionales

- Amigos con beneficios

- Galanteo

- Las conexiones

Tipos de aventuras


Los bonos adoptan muchas formas diferentes. Estos incluyen citas, coqueteos, sexo casual, cibersexo, llamadas telefónicas y otros tipos de comunicación a través de Internet. Algunas relaciones implican conexiones emocionales, otras no. Incluso hay relaciones en las que no hay contacto físico.

La gente a menudo se refiere a tener una "aventura" como si estuviera "enamorado de otra persona". Sin embargo, es importante recordar que incluso si sientes que estás enamorado de otra persona, todavía estás casado o en una relación a largo plazo. Estás engañando a tu pareja.

Romántico


Una relación romántica suele estar cargada de emoción. Implica sentimientos de amor, confianza, compromiso y respeto. Por el contrario, una aventura del corazón puede implicar atracción física, pero no necesariamente emociones como amor, confianza, compromiso o respeto.

La diferencia entre una aventura romántica y una aventura es importante porque muchas personas piensan que las aventuras siempre son malas. Sin embargo, hay ocasiones en que las relaciones son apropiadas. Por ejemplo, si estás casado y te sientes atraído por otra persona, tener una aventura puede ayudarte a lidiar con tu soledad. Si estás soltero y quieres saber si eres compatible con otra persona, una aventura podría darte una idea de lo que ambos desean. O tal vez simplemente sientes curiosidad por saber cómo funcionan las cosas fuera del matrimonio. Cualquiera sea el motivo, es importante conocer las diferencias entre una aventura romántica y una aventura del corazón.

Casual


Las relaciones casuales suelen ser efímeras y no duran mucho.

Una relación casual es una relación sin compromiso que no dura mucho tiempo. Hay poco apego emocional y es simplemente algo que haces porque te apetece. Se podría pensar que la mayoría de las personas tienen relaciones sexuales ocasionales, pero según los CDC, aproximadamente la mitad de los estadounidenses dicen haber tenido relaciones sexuales con alguien con quien no estaban saliendo. Esto se aplica tanto a hombres como a mujeres. Sin embargo, la mayoría de las personas involucradas en relaciones sexuales casuales no están en realidad en una relación. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Texas descubrió que el 70% de los participantes informaron haber tenido relaciones sexuales con alguien con quien no tenían intención de salir. Entre ellos, casi el 50% eran solteros.

Aunque el sexo casual no siempre se considera una infidelidad, sí conlleva algunos riesgos. Por ejemplo, las relaciones sexuales casuales pueden provocar ETS como clamidia y gonorrea. Además, las parejas ocasionales tienden a tener relaciones sexuales sin protección con más frecuencia que las parejas comprometidas. Si bien el sexo casual puede ser divertido, es importante protegerse de las infecciones de transmisión sexual.

Si decides tener una relación casual, asegúrate de saber en qué te estás metiendo. Asegúrese de que se sientan cómodos el uno con el otro y que puedan resolver cualquier problema potencial. Si has estado saliendo con alguien casualmente durante algunos meses, es probable que ya sepas si te sientes emocionalmente apegado a esa persona. Si no es así, este es un buen momento para hacerle preguntas y descubrir qué piensa sobre la monogamia, los hijos, el dinero, etc.

Emocional


Las aventuras amorosas pueden causar graves daños emocionales a las relaciones. Una aventura amorosa y una relación de pareja pueden ser una víctima.


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